societat

L’exercici físic: la millor eina per evitar la lumbalgia crònica

Un 80 per cent de la població en patirà almanco un episodi al llarg de la seva vida

L%27exercici+f%C3%ADsic%3A+la+millor+eina+per+evitar+la+lumbalgia+cr%C3%B2nica

Demostrar que l’activitat física és la millor eina per prevenir el dolor lumbar o per reduir el risc que el mal es cronifiqui, és a dir, que persisteixi més de 12 setmanes, és el que vol demostrar aquest grup de l’institut d’investigació sanitària de les Illes.

A més del seu estat físic aquí s’avalua l’estat afectiu i el cognitiu dels voluntaris. Perquè les emocions, diuen, també influeixen en l’aparició d’aquest dolor, que poc té a veure amb l’edat.

Tres de cada deu persones tenen lumbàlgia. Un 80 per cent de la població en patirà almanco un episodi al llarg de la seva vida. Si teniu entre 18 i 59 anys, teniu aquest mal i voleu participar en aquest estudi, encara hi sou a temps. Ho podeu fer enviant un correu a lolamineco@gmail.com o telefonar al 971.25.09.09. Les intervencions es poden fer de manera presencial o des de casa amb l’ajuda d’una aplicació.

Comentaris:

(*) Camps obligatoris

darrers sumaris


més contingut relacionat

Punt i principi per acabar amb l’aïllament elèctric de Menorca

Red Eléctrica conclou avui l'estesa del cable elèctric submarí que arriba des de Cala en Bosch fins a la subestació...

L’ecofeminisme pren entre els joves de les Illes

Els principals referents són activistes com Lolita Chávez, Berta Zúñiga o Greta Thunberg

Son Sardina es podria quedar sense casal de barri

Aquest local es va llogar  fa anys a Sa Nostra, però ara està en mans d'un fons d'inversió que ja ha demanat recuperar l'edifici

General Riera i les Galeries del Geranis tendran llums de nadal per primera vegada

L'encesa de llums es podrà seguir en directe a IB3TV