societat

El ‘real food’ o com menjar sense aliments ultraprocessats

Des del seu compte GSaludable a Instagram, el nutricionista Guillem Socies Rullan difon receptes que podem fer fàcilment a casa nostra

El+%27real+food%27+o+com+menjar+sense+aliments+ultraprocessats

Guillem Socies és un jove nutricionista solleric seguidor i difusor del Real Food, un moviment promogut pel també nutricionista Carlos Ríos i que defensa el consum de productes que no han estat processats per la indústria alimentària.  Des del seu compte G SALUDABLE a Instagram difon el Real Food oferint receptes que podem fer fàcilment a casa nostra.

En Guilllem és conscient que en un mercat dominat per les multinacionals alimentàries es fa difícil aplicar aquesta filosofia, però assenyala que tot comença per mirar l’etiqueta dels aliments que compram i descartar aquelles que tenen més de 5 ingredients.  Cada vegada són més les persones que trien un model alimentari més saludable.

 

Comentaris:

(*) Camps obligatoris

darrers sumaris


més contingut relacionat

L’Hospital Mateu Orfila fa visible la situació dels pares que afronten un cas de mort perinatal

Des del mes d'abril funciona al centre el primer protocol de les Balears d'atenció davant aquestes situacions

Sis vols cancel·lats avui entre l’Aeroport del Prat i les Balears

Son de la companyia Vueling, que opera a la T1 de Barcelona on es van produir les mobilitzacions

350 persones corren contra la leucèmia infantil a Inca

A la cinquena edició de 'La vuelta al Cole' hi participen 732 centres educatius d'arreu de l'estat

El Consell d’Eivissa estudia com reduir la sinistralitat a l’encreuament dels caçadors

Un projecte que també contemplaria reasfaltar la via fins a Santa Eulària i la reordenació de les parades d'autobús.